오른쪽 목이 아파요! 라고 호소하는 분들이 많이 늘어나고 있습니다. 이분들 중 일부는 그저 불규칙한 생활 습관과 나쁜 자세 때문에 발생한 근육통인 경우도 있지만, 정말 목 관절에 심각한 질환이 발병하여 통증을 호소하는 경우도 있습니다. 속칭 목 디스크죠. 이 '오른쪽 목이 아파요!' 하고 호소하는 이유에 대해 자세히 일아봅시다. 일단, 오른쪽 목이 아프든 왼쪽 목이 아프든 디스크의 치료 방법과 발생 원인은 유사하다고 합니다. 먼저, 목디스크의 정의를 말씀드리면서 질환에 대한 설명을 시작하겠습니다. 경추, 즉 목뼈는 일곱 개의 뼈로 구성되어 있는 인체 내 중요한 관절인데요. 이 목뼈는 사이사이에 충격 흡수 기능을 하는 연골로 연결되어 있습니다. 이 연골 조직을 '목 디스크' 라고 부릅니다. 하지만 일반인들..
혹시 오미자가 무엇인지 알고 계셨나요? 저는 오미자에 대해 이름만 들어 보았지, 오미자가 어떤 과일인지는 알지 못했었습니다. 제가 오미자에 대해 알게 된 이유는, 담배를 많이 피우고 계시는 외할아버지 때문에 처음 알게 되었습니다. 오미자는 특히 심장 기능을 강화하거나 폐 기능을 강하게 하는 데 많이 사용되기 때문이지요. 오미자로 만든 오미자청 효능, 함께 알아볼까요? 오미자는 한국 전통의 과일이지만, 실제로 오미자에 대해 잘 알고 계시는 분들은 많지 않은데요. 제가 오미자에 대해 간단히 설명해 드리겠습니다. 먼저, 오미자의 이름이 어디에서 유래했는지 말씀드리겠습니다. 오미자는 다섯 가지 맛, 즉 신맛, 단맛, 쓴맛, 매운맛, 짠맛이 모두 나서 오미자라고 부른다고 합니다. 그리고, 오미자는 오미자나무의 열..
주위에 의외로 이석증으로 고통받고 있으신 분이 계시는데요. 반복적인 1분 미만의 빙빙 도는 것 같은 어지러움증 때문에 일상 생활을 제대로 영위하기 어렵다고 호소하시는 분들이 많습니다. 제 친구 중 한 명도 이석증인데요, 그 친구가 너무 괴로워해서 이석증을 호전시킬 방법을 알아보다 이 글을 쓰게 되었습니다. 이석증과 이석증에 좋은음식 알려드립니다 이 글을 보실 분들은 환자이시거나 환자 가족이시겠죠. 먼저, 이석증이 어떤 병인지 간단히 설명해 드리겠습니다. 이석증은, 내이 반고리관에 조직의 파편이 생겨, 이 결석으로 인해 몸의 자세에 따라 현기증이 발생하는 질환을 일컫습니다. 이 증상은 환자들에게 가장 흔한 어지럼증으로, 머리를 움직일 때마다 짧은 회전성 어지러움이 반복적으로 발생한다고 합니다. 어지럼증이라..