달맞이꽃효능 신기하네요

식용 꽃을 알아보고 효능에대해 정리한 글입니다

오늘은 꽃은 달맞이꽃 입니다

달맞이꽃효능을 정리해보고 달맞이꽃을 이미지로 확인해보시기 바랍니다

달맞이꽃????? 이라고 들어보셨나요?!ㅋㅋ

이름이 너무 예쁜 꽃인데 달을 흠모한 나머지 달빛을 따라 핀다고 해서 붙여진 이름이라고해요!

번식력이 대단하고 또 피는 장소도 물가나 들녘 등 아무곳에서나 잘 자란대요. 달만 있으면 잘 자라는건가요..?

이렇게 예쁜 이름을 가지고 있는 달맞이 꽃이 효능도 정말 많더라구요!

달맞이꽃의 효능입니다!!

생리불순&생리통 개선

생리불순과 생리통은 여성호르몬이 분비하는데 이상이 생겼을 때 나타나는 증상인데요..

감마리놀렌산은 여성호르몬을 조절하는 효능이 있어서 생리불순이나 생리통이 있으신분들은 달맞이 꽃을 차로 만들어서

따뜻한물과 함께 자주자주 마셔주시면 되겠습니다!

임산부들에게는 입덧을 완화시켜주고 출산후에 모유도 잘 나오게 도와주어 태아건강에도 좋다고 해요.

혈관질환&다이어트

감마리놀렌산이 혈행을 원활하게 하고 혈액안에 들어있는 콜레스테롤 수치를 저하시켜 지방세포를 자극해 지방의 연소를 촉진시켜줘요.

특히!!복부지방의 연소에 도움을 준다고 하니 다이어트에도 좋은 달맞이꽃 이네요.

다들 달맞이 꽃으로 뱃살같이 빼봅시다ㅎㅎ

피부염&기관지염

달맞이꽃을 말려 약재를 가루로 빻아서 기름에 개어 바르거나,생잎을 찧어 상처부위에 올려두면 상처부위에 도움이 되요.

뿌리는 깨끗하게 씻어 볕에 잘 말린다음에 한번에 4~6g씩 200cc의 물로 달여서 복용하면 기관지염이나 인후염, 감기에 좋답니다~

고대 이집트 때 부터 달맞이 꽃을 기관지염 인후염에 활용 했다고 하니 전통(?)이 어마어마 하네요!

당뇨&관절염

달맞이꽃에 들어있는 감마리놀렌산은 당뇨에도 좋고 당뇨로 인한 합병증을 예방해줍니다.

당을 조절하는 데에 직접적으로 영향을 주는 것은 아니지만 혈관에 관련한 합병증을 예방하는데 좋다고 합니다.

기계가 삐걱 거릴 때 기름칠을 해주면 잘 돌아가듯이 달맞이꽃 종자유가 류마티즘같은 관절염에도 도움이 됩니다.

저도 차 마시는거 좋아하지만 달맞이 꽃 차가 있는줄은 몰랐었는데 한번 구해서 마셔봐야겠다 생각이 들어요!

머리아플때나 목이칼칼할때 심심할때 옆에 두고 마시면 그 어떤 차보다 몸에 좋을 것 같네요. 

인터넷으로도 쉽게 구할 수 있으니  달맞이꽃 차 한번 드셔보세요!^.^