흑마늘효능 best 6가지

어느덧 그많던 벚꽃과 유채꽃들이 하나둘씩 지고나서 이제는 보러갈 꽃들이 많이 없어졌는데요 오히러 좋은것같아요 길에 나가다보면은 길거리에 핀꽃들은 제마음을 흔들어놓으면서 꽃들과함께 사진찍는 커플들을보면 화가 솓아오르기때문에 이제는 괜찮아졌어요 연인을 찾기보다는 사랑으로서 나와 평생함께할 우리가족들이 최고라는것을 뒤늦게나마 깨달았어요 얼마전 저희 아빠 생신이셔서 생신선물로 어떤것을 하면좋을지 찾아보던와중에 흑마늘이 들어왔어요 평소 흑마늘의 효능에대해 잘몰랐지만 건강식품코너에서 점원이 흑마늘의 효능에대해 아주 상세히 이야기 해주시더라구요 항상 피곤에 쩔어있는 우리아빠에게 좋을것같은 흑마늘효능에대해 한번 알아보아요

흑마늘효능

탈모

바람불면 우리아빠는 머리카락 날아가지않을까하고 엄청 걱정을해요 그렇기때문에 제가 시집갈때에는 머리를 심을지 가발을 쓸지도 한때는 엄청 고민을 했었는데요 그도그럴것이 대머리는아닌데 이마가 훤히 들어나면서 탈모가 진행되는것이였는데요 예쩐 우리아빠 결혼사진을보면 틈을 찾아볼수없을 정도로 빽뺵한 숱과 굵은 머리카락으로 아무것도 모르는 우리엄마를 꼬신것같은데 그런 아빠도 비켜갈수없는것이 바로 탈모인것같아요 탈모를 겪어보지않은 사람은 모르는데 물론 저도 아직 겪어보지않았습니다만 요즘은 여성탈모도 심하다고해요 그래서그런지 탈모에좋다는 음식이라는 음식은 저희집에 다있는것같아요 우선 흑마늘은 검은콩과같이 탈모예방에좋은것으로 알려져있어요

노화방지

노화에는  활성산소와도 밀접한 관련이 있는것으로 알려져있는데요 노화를 막을수있는 제품이 개발된다면 아마 그사람은 석유재벌과 맞먹을정도로 부자가될거에요 그만큼 젊음은 누구나 지키고 싶어하고 보내기싫어하는것같아요 옛날 진시왕도 불로장생하는 불로초를 찾아서 해메이다가 전국 곳곳아니 세계를 다녀봐도 불로초를 찾을수없었는데요 누구나 이좋은세상 오랫동안 아프지않고 사는것이 목표라고 할수있는데요 장수의 나라인 일본을 가보면은 100살넘으신분들이 심심치않게 볼수있는데요 그분들의 공통점은 육류보다는 오메가3가높은 등푸른생선과 항상 밝은표정을 유지하는것이 특징이였고 운동도 조금씩해주는것도 노화를 방지하는데에 좋다고해요

정력강화

왜 흑마늘이 남자에게좋은지 왜 남자들이 흑마늘을 찾는지는 바로 여기서 알수있는부분인데요 바로 스테미너가 향상된다는것이에요 스테미너는 체력과는 다른것으로 그어떤 마력이 뿜어져나오는것이 바로 스테미너라고해요 정신력과도 밀접한관련이있는데 여자인저로서는 어떤 뚜렷한 답안을 내기가 어렵네요 그러나 정력은 남자에게도 좋지만 여자에게도 좋은것으로 알려져있는데요 남자여자 가르는것이아니라 남자가 쓰는힘과 여자가 쓰는힘이 어디에쓰이는지 보면알수있어요 대부분의 남자들은 바깥에서 활동적인 에너지를 발산함을 통해서 스테미너를 측정할수있다면 여자인 제가 판단 해봤을때에는 깊이생각하고 고민해주는것과 공감대를 형성하는 능력이 조금더 가깝지않은가하고 생각해요

동맥경화예방

흑마늘은 혈압이 높으신 분들과 당수치와 콜레스테롤을 낮춰주는데 그효과가 대단하며 동맥경화예방하는데에도 좋다고 알려져있는데요 그밖에도 면역력을 높여주는데 그효과가 엄청나다고해요 동맥경화는 동맥이 막히는것을 말하는데 잘흘러가던 동맥에 왜 브레이크가 걸리는지 살펴보면 고기위주의 식단 즉 육류를 과다섭취했을때에 동맥이 막히는것을 의미하는데 이것은 한순간에 타박상처럼 막히는것이아니라 아주천천히 벽이 두꺼워지면서 각종 기름덩어리들로인해서 혈액이 흐르는 길을 막는것을 말하는데요 육류위주의 식습관뿐만아니라 스트레스를 많이 받아도 동맥경화가 올수있다고해요 이러한 동맥경화에는 흑마늘이 좋은데 흑마늘의 성분이 동맥경화를 예방해줘서라고해요

피로회복

흑마늘을 드셔보시지 않으신분들은 잘모르시겠지만 아주 튼실한 생마늘을 찐다는 표현이 맞는것인지 잘모르겠지만 아주 오랜시간동안 숙성시키면서 쪄낸것을 말하는데 이것은 양갱보다 훨씬 쫀득쫀득하며 밥과 같이먹을수있을정도로 맵지않은것이 특징인데요 입안에서 얼마나 쫀득쫀득한지 입안에서 흑마늘만 씹히는것처럼 입안에 다끼는것이 단점이라면 단점인데 그래도 흑마늘을 밥한공기에 10개정도만 먹으면은 피로회복에그렇게 좋다고해요 실재로 제가 저희아빠에게 생신성물로 흑마늘은 비싸서 못해드렸고 흑마늘 진액이라고 파는데 그거는 흑마늘의 함유량과 농도에따라서 가격이 약간씩 차이가있어요 이것을 드시더니 아침에 일어나는것이 더욱 개운해졌다고 하시더라구요

면역력

마지막으로 흑마늘의 효능중에서 면역력인데요 마늘과 생강은 옛날부터 면역력과 감기예방에 좋았는데요 면역체계에 있어서 흑마늘과 생강은 끝판왕같아요 최근 건강보조식품으로도 인기를 누리고있는 흑마늘은 면역력을 높이는데에도 그효과가 엄청나다고 언론에서 광고를 주구장창 하기때문에 모를수가없는데요 요즘과같이 아침과 저녁에는 쌀쌀하면서도 낮에는 더운 일교차가 큰날에는 감기가 걸리기 십상인데요 그렇지만 흑마늘과 함께라면 두려워하실필요없어요 흑마늘에는 살균력과 면역력을 높여줘서 맛은 쓸수있지만 몸에는 좋은 흑마늘 감기에 걸리렸다면 한번 드셔보는것은 어떨까요