벌나무효능 및 끊이는법

택배가 도착했습니다 전라도에 사시는 이모가 저희 아빠 드시라고 벌나무를 구해서 보내주셨습니다

아빠가 간이 조금 안좋아진 상태입니다 얼마전에 건강검진을 받았는데 간수치가 정상보다 높게 나왔다고 하더라구요

다행히 빨리 알아서 이렇게 간에 좋은 음식을 알아보고 먹으려고 해요 이모가 약초쪽으로는 조금 아셔서 도움을 받았습니다 간에 좋다고 알려진

벌나무을 알아보고 더불어 벌나무효능까지 파헤칠게요

벌나무는 해발 600m이상의 고지대 습기찬 골짜기, 계곡가에 드물게 자라는 교목으로 산청나무라고도 불러요. 나뭇가지가 벌집모양이라 벌들이 많이 모인다고해서 이름이 벌나무라고해요.

 9~10월에 익고 열매는 과피가 얇은 막 모양으로 돌출하여 날개를 이루어 바람을 타고 멀리 날아 흩어져요.

약초꾼들 사이에서도 굉장히 인기가 많은 벌나무는 신이내린 약초라고도 불린다고해요! 그만큼 간 건강에 탁월한 약초입니다. 벌나무효능은 어떤것들이 있고, 끊이는법도 알려드리는 시간을 가질게요

벌나무의 가장 대표적인 기능이에요! 간 기능개선! 모든 피로는 간에서 나온다고해도 과언이아닐만큼 간 건강과 피로는 아주 중요한 연결고리로 연결되어있어요

우리 몸에 독소가 들어오고 간에서는 해독을 해야하는데 간이 안 좋아지면 만성 피로가 생기는거죠~! 이럴 때 벌나무를 잘 말려 물에 달인 후 꾸준히 마셔주면 피로회복에 좋습니다.

벌나무는 간 기능을 향상시키고 간염, 간경화 같은 간 질환을 예방하고 치료하는데 효과가 있다고해요. 간의 온도를 정상으로 회복시키고 수분이 잘 배설되게 해 간 치료약으로도 사용합니다. 그리고 숙취해소에 좋기로 유명한 칡꽃이나 칡뿌리보다도 월등한 효능을 가지고있다고해요! 2013년에는 실험용 쥐에 벌나무 추출물을 투여했더니 쥐의 혈중 알코올농도가 사라진 사례도 있답니다!!.

간 건강뿐 아니라 신장건강에도 아주 좋아요! 이뇨작용을 활발하게 해 수분배설이 잘 되고 몸 속의 독을 배출합니다. 몸이 잘 붓는 부종에도 벌나무는 도움이 되요.

그래서 출산 후의 산모들이 붓기를 빼는데에도 좋고 다이어트에도 도움이 되요. 또 알레르기 증상을 완화시키는 항알레르기 효능덕분에 알레르기가 있는 사람에게도 좋아요.

벌나무는 독성이 없어 어떤 체질에도 부작용이 거의 없는 약재라고 하니 안심하고 드셔도된답니당

외에도 간암, 위암, 폐암등 암세포에 대한 성장 억제효과도 있으며 불면증에도 큰 도움을 준다고해요! 몸 속의 독을 배출하고 피를 깨끗하게 하는 청혈작용을 해 피가 깨끗해지고 혈압도 낮아져 고혈압완화에도 좋아요. 지방분해도 하기 때문에 혈중 콜레스테롤을 낮추는 역할도 하고 말초신경계에 질환이 있는 사람은 벌나무를 통해 손발저림 증상에 도움을 받을 수 있어요

아토피에도 좋아서 벌나무를 달여 그 물로 목욕을 하는것도 좋아요 시력을 좋게해주는 효과도있어요.

TV에 벌나무의 효능이 소개 된 이후로 벌나무의 수요가 급격하게 증가했다고해요. 그에비해 공급은 점점 어려워지고 있다네요ㅠ.ㅠ 

벌나무는 위에 적은 것 처럼 독성이 없어 어떤 체질에도 부작용이 거의 없는 약재이긴하나 찬성질이 있어 한꺼번에 너무 많이 먹는다면 설사가 나는 경우도있으니 주의해주세요. 

한 번 복용할 때 15g정도를 복용하는것이 가장 적당하고 하루에 두번 30~35g 정도가 적당하답니다

벌나무를 섭취하는 방법으로 제일 대표적인것이 벌나무를 달여 차로 끓여먹는것인데요. 2L 정도의 물에 벌나무 40~50g을 넣고 강불로 끓이다가 점점 끓기시작하면 약불로 30~40분 정도 더 끓이면 됩니다. 중간에 벌나무에서 우러나오는 하얀 지방같은것이 뜨는데 몸에 좋은것이니 드셔도 상관없어요. 그리고 제일 좋은방법은 벌나무를 끓인 물에 벌나무 식초를 타서 마시는 방법이에요. 일반 식초를 타는 것은 위험할 수도있기 때문에 드실 때는 잘 알아보고 조심해서 드시는것이 좋아요