배란통 증상 (원인,증상,치료)

어느 곳에 살고 있던 무엇을 하던 여성이라면 벗어날 수 없는게 생리라는 것이죠

저는 생리를 하기 일주일 전부터 신경이 예민해지고 짜증이 많아져서 괜시리

기분이 좋지 않고 식욕이 왕성하다 싶으면 생리할 때가 다와감을 느끼곤 한답니다

여성이라면 또 빼놓을 수 없는게 다이어튼데 이 생리는 식욕마저 왕성해져 다이어트도 망쳐놓기 일쑤죠

저는 생리통 자체는 그렇게 심한 편은 아니라 시작한지 며칠때만 약간의 복통이

있고 좀지나면 일상생활에 무리가 없을만큼 약간의 불쾌함정도의 고통이 되요

하지만 제 주병의 친구들중에는 생리통이 아주 심해 쓰러질 정도의 복통을 호소하거나

토를 한다거나 해서 생리통에 고통받고 있는 친구들이 아주 많답니다

그렇게 다른 친구들에 비하면 생리통도 그다지 심한 편이 아닌 저였는데 요즘에는

생리가 시작되기 며칠전부터 배가 살짝 아픈 것이 복통이 오길래 이게 뭔가 했죠

처음에는 단순한 배탈이겠거니 했는데 요즘들어선 계속 그러는 걸로 보아서는

이게바로 배란통 증상이 아닌가 하고 있어 배란통을 한번 조사해봤어요

배란통은 생리를 시작하기 전에 소화가 잘안되고 배에 팽만감이 느껴지며

생리통이 점차 심해져가는 증상이라고 할 수 있는데요

이 배란통은 나이가 들수록 계속 심해진다고들 하니 조심하는게 좋아요

대표적인 배란통의 원인으로는 스트레스과다, 자궁의 약화등이 있으니 주의하세요

배란통 증상

원인

생리를 하는 여성이라면 누구나 배란기가 있기 마련인데 배란기는 생리를 하기 2주전으로

보시면 된답니다 배란통은 가임기 여성의 10명중의 2명에게서 발견된다고 하는데요

원래는 배란통을 느끼지 못했는데 나이가 들수록 배란통을 느낀다하시는 분들은

자궁기능이 약화되었거나 자궁에 냉증이 생긴 것은 아닌지 의심해봐야한답니다

증상

배란통의 증상은 대게는 몇시간이면 사라진다고 알고 있는데요 배란통이 심하신 분들의

경우에는 최대 2~3일까지도 통증이 나타나시는 분들이 있다고해요

이러한 배란통은 골반이나 하복부에 통증을 느끼고 소화불량으로 복부에 팽만감을 느끼시는데요

재밌는 것은 배란을 하며 나타나는 통증이라 왼쪽이나 오른쪽 한부위만 아프다는 특징이 있어요

치료

배란통의 주된 원인으로는 자궁기능이 약화된 것으로 인한 통증이라 할 수 있기 때문에

자궁기능을 강화시키고 스트레스를 받으면 자궁이 약해지기 때문에 스트레스 관리가 필요해요

또한 온열찜질기구나 따뜻한 수건으로 배를 감싸 온찜찔하는 것도 좋답니다

생리통뿐만 아니라 배란통까지 겪기 싫으신 분들은 평소에 관리를 해두시는게 좋을 것 같아요