체했을때 증상 및 대처

어제 친구 생일이라 너무 폭식을 했더니 체했습니다

생일파티하고 맛있는거 많이먹고 들어와서 집에서 치킨까지 먹었는데요 

아마도 마지막에 먹은 치킨이 문제였던거 같아요

과식을 하거나 급하게 먹는 등 체하는 이유도

다양하게 누구나 한 번쯤 경험하게 되는데요.

체했을때 증상이 오래가지는 않지만 반나절 혹은 하루 이틀정도가 정말 괴롭죠

오늘은 체했을 때 증상이 어떤 것들이 있는지 알아보고 빠르게 대처할수 있도록해요

체했을때 증상을 주요나타나는 것은 명치부위의 통증이에요.

저도 느꼈는데요 좀 답답한 느낌이 계속 들어서 친구한테 등을 쳐달라고했어요

가슴과 명치부위가 결리는 느낌이 들고 

답답한 느낌도 많이 들기 때문에 굉장히 불편해요.

몸에 열이 나기도 하는데요.

감기에 걸린건 아닌데 감기증상이랑 비슷한 증상이 나타나기도 해요.

몸에 열이 나고, 심한경우 몸이 으슬으슬 하거나 몸이 떨리기도 해요.

저는 감기증상은 느끼지 못했어요 사람마다 조금씩 차이가 있을수 있으니 참고하세요

속이 울렁거리고 메쓰꺼움이 동반되요.

이때 머리도 아프기 시작하는데요. 

멀미를 하는것 처럼 속이 더부룩 하고 메쓰꺼우며 울렁울렁거리는 증상이 나타나요.

가장 많은 느끼는 증상이고 제가 싫어하는 느낌입니다

이때 억지로 토하는건 좋지 않다고 하는데 저는 체한것을알고 억지로 토할려고했네요

심하게 체했을 경우에는

구토가 계속 올라오기 때문에

잦은 구토로 온몸에 힘이 없고 무기력해지며

변을 제대로 볼수 없거나 설사가 나오며 식은땀과 함께

탈수 증상이 나타나기도 해요.

체했을때 증상들을 간단히 살펴보았는데요

체한경험은 한두번씩은 다 있어서 어느정도으 느낌은 아실껍니다

저는 체했다고 생각하면 까스활명수나 없을시 탄산수를 한번 먹어보구요

보통은 토하거나 변을 보면 서서히 나아지던데요 그렇지 않은경우 손을 땁니다

손을 땄을경우에도 체한 증상이 지속된다면 병원을 찾아가야겠습니다

금방 낫지 않거나 자주 체하는 경우 병원에 가보시길 권해요.

쉽게 체하는 분이라면 음식을 천천히 씹어먹는 습관을 가지고 
소화가 잘안된다고 탄산음료를 마시는 것은 나중에 체한것이

더 악화될수도 있다고 하니 매실음료로 대신하는 것이 좋을것 같아요. 저도 체했을대 탄산음료를 먹는 방법은

버려야겠습니다