단풍마효능 및 단풍마의효능 총정리

저희 가족은 마트를 가지않고 자주 재래시장에 많이 가는 가족이랍니다

그래서 시장을 둘러보면 약초나 다른 신기한 풀같은것도 많이 봐요

시장에 가면 거의 이것은 무엇이다라고 퀴즈를 하면서 많이

노는데요 그러다가 생강처럼 생긴 것에 생강이다 하고 했더니

아주머니께서 이건 생강이 아니라 단풍마인데 이 단풍마효능이 매우 좋다고 하셨어요

생강인줄 알고 제가 잘난척 하다가 언니에게 놀림을 받았던 경험이

있어요. 저는 단풍마를 처음 봤을때 가을에 피는 단풍처럼 생기

지도 않았는데 이름이 왜 단풍마 인지 궁금했는데요 인터넷에

쳐보니 단풍마의 잎이 단풍을 닮았다고 해서 생긴 이름이더라구요

단풍마효능

기관지에 좋아요

요즘 저희 학교반에 가보면 감기에 걸린 친구들이 많이 있는데요

학교에서 히터도 많이 쐐고 친구 한명이 감기에 걸려서 그 감기가

많이 퍼졌더라구요. 감기 걸린 친구 중 한명이 콧물이 계속 생기더니

이제는 가래 까기 생기더라구요. 이 단풍마는 기관지를 강화하고

특히 가래, 기침 완화에 좋다고 하는 친구한테 단풍마를 먹으라고 할거예요.

혈액순환에 좋아요

과학시간에 거의 들어볼 듯한 성분이 사포닌 인데요 이 성분이

단풍마에도 들어있어요 이 사포닌은 항암효과에 좋다고 하구 또

피를 맑게 해주는 효능도 있어요. 그리고 녹말이 혈관내의 콜레스테롤과

노폐물을 배출시켜서 혈액순환을 원활하게 해준다고 해요

관절질환에 좋아요

제가 학교를 가는길에 인도에 빙판이 생겨 여기를 지나가면 재미있겠지

라는 생각이 들어 빙판길을 그냥 걸어간적이 있는데 그게 미끄러워서

넘어지는 바람에 손으로 땅을 똭 집었는데 손목에 무리가 가서 정형외과에 

간적이 있어요. 근데 정형외과에 가보니 뼈가 안좋으신 분들이 많더라구요

연세가 있으시거나 뼈건강을 위해서 단풍마를 드시는 것도 좋을 것 같아요

정력강화에 좋아요

텔레비전에서 하는 건강프로그램이 있잖아요 거기서 보면 거의 한번씩은

나오는 것이 정력강화인데요. 정력강화라고 생각하면 딱 떠오르는 것은

장어 잖아요. 하지만 이 단풍마에도 기력회복에 좋을 것 뿐만이 아니라

차가운 성질 때문에 남성분들의 정력강화에 좋다고 해요 

혈관질환

요즘 현대인들이 가장 많이 걸리는 성인병으로 고혈압과 동맥경화가 

있는데 이 질병이 생기는 이유가 서양식인 동물성 단백질을 섭취해서 

많이 생기는데 이 질병을 치료하기 위해서는 콜레스테롤을 낮추어야 겠지요

단풍마에는 정유성분이 포함되어 있어 콜레스테롤을 정상치로 해준다고 하네요